Είναι η εποχή της συγκομιδής φράουλας! Επειδή ζούμε σε πόλη, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν χωράφια με φράουλες στα οποία μπορούμε να νιώσουμε αγρότες και να έρθουμε κοντά στη φύση! Που μπορούμε λοιπόν να βρούμε φράουλες στο Ντίσελντορφ;
Με τη βοήθεια μερικών φίλων κάναμε μία έρευνα στο διαδίκτυο για να εντοπίσουμε τα hot spots για μάζεμα φράουλας στο Ντίσελντορφ.
Δείτε τη λίστα με τις διαθέσιμες τοποθεσίες. Είναι ανοιχτές για συγκομιδή φράουλας, ωστόσο τηλεφωνήστε πριν ξεκινήσετε για να είστε σίγουροι.
Erdbeerhof Alois DAHMEN (Allerheiligen)
41470 Neuss-Allerheiligen, Allerheiligen-Süd, Neuenbergerstr.
Ώρες: Δευτέρα– Κυριακή από 9:00am – 7:00pm
Απόσταση από Ντίσελντορφ: Περίπου 15 km
Erdbeerhof Alois DAHMEN (Hoisten)
41469 Neuss-Hoisten, Hoisten, Am Schlicherumer Feld
Ώρες: Δευτέρα – Κυριακή από 9:00am – 7:00pm
Απόσταση από Ντίσελντορφ: Περίπου 15 km
Gut Clarenhof
Gut Clarenhof 1, 50226, Frechen
Επικοινωνία: + 49 (0) 223473205
Απόσταση από Ντίσελντορφ: Περίπου 40 km
Gartenbau-Adressen
47608 Geldern
Επικοινωνία: 02838/776197
Email: Deschmann@gartenpflanzen-de.de
Απόσταση από Ντίσελντορφ: 60 km
Bauer Aldenhoff
Overhagener Feld 11, 46244 Bottrop-Kirchhellen.
Επικοινωνία: Tel.: 02045/2343. Cell: 0176/20944537.
Email: melitta@bauer-aldenhoff.de
Απόσταση από Ντίσελντορφ: Περίπου 70 km
Οι φράουλες έχουν πλούσια αντιοξειδωτική δράση, αρκεί να σκεφτεί κανείς πως ένα φλιτζάνι την ημέρα, που αντιστοιχεί σε 5-8 μεγάλες φράουλες προσδίδει περισσότερη βιταμίνη C από την συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Η αντιφλεγμονώδης δράση της φράουλας είναι γεγονός καθώς οι φαινόλες που περιέχει μειώνουν τη δράση του ενζύμου COX που προκαλεί την φλεγμονή. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα εμποδίζουν τη δράση αυτού του ενζύμου περιορίζοντας έτσι τη φλεγμονή που συναντάμε σε παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα, το άσθμα και ο καρκίνος.
Η γαστρίτιδα και οι φλεγμονές της βλεννώδους μεμβράνης του στομάχου, σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ. Μπορούν όμως να προκληθούν και από ιογενείς λοιμώξεις ή από τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων όπως π.χ. η ασπιρίνη αλλά και αντιβιοτικών που χορηγούνται για την αντιμετώπιση του ελικοβακτηρίου του πυλωρού. Στην περίπτωση του έλκους οι συμβατικές θεραπείες πρέπει να λαμβάνονται σε συνδυασμό με φάρμακα τα οποία διαθέτουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Έτσι οι φράουλες μπορούν να αποτελέσουν μια φυσική αντιοξειδωτική λύση για το πρόβλημα.
Οι φράουλες έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε κάλιο και μαγνήσιο, τα οποία είναι πολύ αποτελεσματικά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης που προκαλείται από νάτριο. Είναι φρούτο πλούσιο σε πεκτίνη, η οποία ως διαλυτή φυτική ίνα που είναι συντελεί στη μείωση της χοληστερίνης.
Περιέχουν πολυφαινόλες, που μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλό μας από τη γήρανση και την απώλεια μνήμης. Οι πολυφαινολές, έχουν άριστα αποτελέσματα για γερή μνήμη, υγεία και τόνωση
Εκτός από τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά, οι φράουλες έχουν πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά και συμβάλλουν αποτελεσματικά για την πρόληψη πολλών ασθενειών. Ανάμεσα στα οφέλη της φράουλας για τον οργανισμό μας, περιλαμβάνεται η προστασία των ματιών, η σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και η προστασία από την υψηλή αρτηριακή πίεση, την αρθρίτιδα, την ουρική αρθρίτιδα και τις καρδιοπάθειες.
Η βιταμίνη C, το φολικό οξύ και η ανθοκυάνη, μερικά από τα πολλά φλαβονοειδή που περιέχονται στις φράουλες, τα οποία έχουν εξαιρετικές αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες, αποτελούν μια εξαιρετική «ασπίδα» για την καταπολέμηση του καρκίνου και των όγκων. Η ημερήσια πρόσληψη φράουλας, φαίνεται πως μειώνει σημαντικά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
Αγορά αυτοκινήτου από τη Γερμανία – Οι 19 δημοφιλέστερες ιστοσελίδες
Jobcenter: Τι ισχύει για άτομα κάτω των 25 σχετικά με τα Επιδόματα
