
Ζείτε στη Γερμανία, αλλά σε λίγη ώρα έχετε ραντεβού στον καναπέ του σπιτιού σας για ψυχοθεραπεία με τον ψυχολόγο σας που βρίσκεται στην Ελλάδα. Αδύνατο; Κι όμως… Με την ομάδα της «Άερτον» και τη βοήθεια του Skype όλα είναι δυνατά.
Θλίψη, μοναξιά, απαξίωση, νοσταλγία…. Πόσες φορές δε βιώσαμε αυτά τα συναισθήματα όλοι μας, και κυρίως εμείς, που, ο καθένας για άλλους λόγους, πήραμε τη μεγάλη απόφαση να μετακομίσουμε στη Γερμανία.
Κι αυτές τις στιγμές τις δύσκολες που «βουλιάζουμε», πολύ θα θέλαμε κάποιον να μας βοηθήσει, κάποιον να βάλει τάξη στο χάος του μυαλού μας, κάποιον να διαλύσει αυτό το «γκρίζο σύννεφο» που μας καταπλακώνει. Αυτές τις στιγμές θα χρειαζόμασταν πραγματικά να καθίσουμε αναπαυτικά στον καναπέ ενός ψυχολόγου για να τα πούμε όλα και να πάρουμε συμβουλές από έναν ειδικό, έναν επιστήμονα που θα μας καθοδηγήσει σωστά για να ξεπεράσουμε το πρόβλημα, την κρίση άγχους, τον πανικό.
Κι όμως. Στη Γερμανία δεν υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι ψυχολόγοι, με αποτέλεσμα μια θέση για ψυχοθεραπεία να απαιτεί πολύ μεγάλο χρόνο αναμονής. Κι έπειτα, το να μοιράζεσαι τα εσώψυχά σου με κάποιον, αν μη τι άλλο, “τα…ζητάει τα ελληνικά του”.
Τα πλεονεκτήματα μίας ψυχοθεραπείας στην «Άερτον»:
- Με τη χρήση της τεχνολογίας, και συγκεκριμένα μέσω του Skype, η συνεδρία γίνεται online, σε μια διαδικασία που καθόλου δεν υστερεί από την παραδοσιακή μέθοδο της πρόσωπο με πρόσωπο συνάντησης. Κι όλο αυτό, χωρίς επιπλέον κόστος.
- Η συνεδρία γίνεται στα ελληνικά, με αποτέλεσμα η επικοινωνία να γίνεται πολύ πιο εύκολη και οι θεραπευόμενοι να μπορούν να εκφραστούν χωρίς γλωσσικούς περιορισμούς, αλλά και να καταλάβουν καλύτερα τις προτάσεις των ειδικών.
- Έμπειροι και καταρτισμένοι θεραπευτές θα σας ακούσουν και θα «χτίσουν» μαζί σας μια ανθρώπινη σχέση και όχι μια τυπική συνάντηση ειδικού – θεραπευόμενου. Άλλωστε, αυτή είναι η φιλοσοφία της «Άερτον» και του επιστημονικά υπεύθυνου, ψυχολόγου – ψυχοδραματιστή, Σταύρου Κεβόπουλου.
- Όπως και στην παραδοσιακή συνεδρία, έτσι και στην online, το περιεχόμενό της υπόκειται στο θεραπευτικό απόρρητο και είναι απολύτως εμπιστευτικό.
- Όπως λέει η ομάδα της «Άερτον», συχνά η ψυχοθεραπεία παρομοιάζεται με ταξίδι. Ο θεραπευόμενος είναι ένας άνθρωπος που έχει ανάγκη να κάνει μια εσωτερική διαδρομή, στα ψυχικά του αποθέματα, στους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής του, στο παρελθόν του, προκειμένου να καταλάβει τι του συμβαίνει και τον δυσκολεύει, ώστε να ζήσει το παρόν και το μέλλον του όπως το θέλει και το ονειρεύεται. Ο θεραπευτής είναι ένας καλός, έμπειρος συνοδοιπόρος. Το μονοπάτι που διανύουν οι δυο τους, είναι μοναδικό.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια από τους ειδικούς της «Άερτον»
Ας το παραδεχτούμε. Συχνά, αν και περνάμε δύσκολα, δε ζητάμε βοήθεια από κάποιον ειδικό, αν όμως το κάναμε θα αισθανόμασταν πολύ καλύτερα.
Απευθυνόμαστε στον ειδικό όταν έχουμε κάποιο συγκεκριμένο ψυχικό σύμπτωμα, όπως φοβία, άγχος, κατάθλιψη, κρίση πανικού) ή όταν αντιμετωπίζουμε κάποια δύσκολη στιγμή (χωρισμός, θάνατος, προβλήματα διαπροσωπικά με τον ή τη σύντροφό μας, προβλήματα με τα παιδιά μας κα).
Συχνά, αναζητάμε βοήθεια γιατί θέλουμε κάποιον να μας τονώσει το ηθικό, την αυτοπεποίθηση, να μας ακούσει, να δείξει κατανόηση.
Σε κάθε περίπτωση, για οτιδήποτε μας δυσκολεύει ψυχολογικά, η απομόνωση δεν είναι ο καλύτερος σύμβουλος. Πρέπει να το αντιμετωπίζουμε με ψυχραιμία και επιστημονική καθοδήγηση, για να μην εξελιχθεί σε χρόνιο πρόβλημα.
Η ιστοσελίδα της «Άερτον» (aerton.gr) περιλαμβάνει όλες εκείνες τις λεπτομέρειες που θα χρειαστείτε για να αντιληφθείτε τη φιλοσοφία της ομάδας.
Μη διστάσετε να επικοινωνήστε μαζί τους στο 0030210 7229567 από τις 10 το πρωί έως τις 4 μετά το μεσημέρι (ώρα Ελλάδας) ή στείλτε τους mail στο info@aerton.gr
Αλίκη Μαχαίρα: «Αυτές είναι οι βασικές λέξεις και φράσεις γερμανικών που πρέπει όλοι να γνωρίζουν»
Γερμανία: Πώς θα μάθουν τα παιδιά σας καλά ελληνικά από το σπίτι